9 симптомов заболевания почек и почечной недостаточности, которые должен знать каждый 👇

Почки — жизненно важные органы, отвечающие за фильтрацию крови, выведение токсинов, регулирование давления, баланс жидкости и электролитов, а также участие в выработке гормонов. Нарушения их работы могут долго протекать скрыто, без выраженных признаков.

Именно поэтому заболевания почек часто обнаруживаются уже на поздних стадиях.

Ниже — девять симптомов, которые могут указывать на проблемы с почками или развитие почечной недостаточности.

1. Изменения в мочеиспускании

Один из самых ранних и важных признаков.

Обратите внимание на:

• учащённое мочеиспускание (особенно ночью),

• уменьшение количества мочи,

• слишком тёмный цвет мочи,

• пенистую мочу,

• наличие крови в моче,

• болезненные ощущения при мочеиспускании.

Изменение цвета и структуры мочи может говорить о нарушении фильтрационной функции почек.

2. Отёки (припухлости)

Почки регулируют баланс жидкости в организме. При их нарушении жидкость может задерживаться.

Чаще всего появляются:

• отёки лица (особенно утром),

• припухлость век,

• отёки рук,

• отёки ног и щиколоток.

Если отёки сохраняются длительное время — это повод для обследования.

3. Постоянная усталость и слабость

Почки участвуют в выработке гормона эритропоэтина, который стимулирует образование красных кровяных клеток.

При нарушении их работы может развиться анемия, что приводит к:

• хронической усталости,

• снижению концентрации,

• слабости,

• сонливости.

Даже после отдыха человек может чувствовать истощение.

4. Одышка

Из-за анемии или задержки жидкости может появляться ощущение нехватки воздуха.

Причины:

• снижение уровня кислорода в крови,

• скопление жидкости в лёгких,

• общее ослабление организма.

Если одышка возникает без физической нагрузки — это тревожный сигнал.

5. Повышенное артериальное давление

Почки играют ключевую роль в регуляции давления.

Хронические заболевания почек часто сопровождаются гипертонией.

Высокое давление может:

• быть причиной,

• или следствием почечной патологии.

Неконтролируемая гипертония со временем ухудшает функцию почек.

6. Боль в пояснице или в боку

Хотя не все заболевания почек сопровождаются болью, она может возникать при:

• воспалительных процессах,

• инфекциях,

• камнях в почках.

Боль обычно локализуется в нижней части спины или сбоку и может быть острой или тянущей.

7. Тошнота и потеря аппетита

При почечной недостаточности в крови накапливаются токсины.

Это может вызывать:

• тошноту,

• рвоту,

• снижение аппетита,

• неприятный металлический привкус во рту.

Иногда наблюдается потеря веса.

8. Зуд кожи и сухость

Нарушение баланса веществ в крови может приводить к кожному зуду.

Симптомы:

• постоянный зуд без видимой причины,

• сухость кожи,

• изменение её цвета.

Это связано с накоплением продуктов обмена.

9. Изменения в состоянии сознания

На поздних стадиях почечной недостаточности могут появляться:

• спутанность сознания,

• трудности с концентрацией,

• замедленная реакция,

• в тяжёлых случаях — сонливость или нарушения ориентации.

Это происходит из-за накопления токсинов в организме.

Причины заболеваний почек

Основные факторы риска:

• сахарный диабет,

• повышенное артериальное давление,

• инфекции мочевыводящих путей,

• камни в почках,

• аутоиммунные заболевания,

• длительный приём некоторых лекарств,

• обезвоживание,

• наследственная предрасположенность.

Что такое почечная недостаточность?

Это состояние, при котором почки частично или полностью теряют способность фильтровать кровь.

Бывает:

• острая (развивается быстро),

• хроническая (прогрессирует постепенно).

Хроническая форма может долго протекать без явных симптомов.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если наблюдаются:

• резкое уменьшение мочи,

• выраженные отёки,

• сильная боль в пояснице,

• кровь в моче,

• высокая температура с болью,

• внезапная слабость.

Диагностика

Для оценки состояния почек обычно назначают:

• анализ крови (креатинин, мочевина),

• анализ мочи,

• ультразвуковое исследование,

• измерение артериального давления.

Ранняя диагностика позволяет предотвратить осложнения.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровье почек:

• пейте достаточное количество воды,

• контролируйте давление,

• следите за уровнем сахара в крови,

• ограничивайте соль,

• избегайте бесконтрольного приёма обезболивающих,

• проходите регулярные обследования.

Заболевания почек часто развиваются незаметно. Однако организм подаёт сигналы, которые нельзя игнорировать.

Отёки, изменения мочи, хроническая усталость, повышенное давление и другие симптомы могут быть первыми признаками нарушения функции почек.

Ранняя диагностика — ключ к успешному лечению и предотвращению почечной недостаточности.

Если вы заметили несколько из перечисленных симптомов, рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование.

Здоровье почек напрямую влияет на общее состояние организма — не откладывайте заботу о нём.

Что происходит в организме при ухудшении работы почек?

Почки выполняют несколько ключевых функций:

• фильтрация крови от токсинов,

• выведение лишней жидкости,

• поддержание баланса натрия, калия и других электролитов,

• регуляция артериального давления,

• участие в образовании эритроцитов,

• поддержание кислотно-щелочного баланса.

Когда их функция снижается, нарушения постепенно затрагивают весь организм.

Дополнительные ранние признаки

Помимо девяти основных симптомов, существуют менее заметные сигналы.

🔹 Судороги в ногах

Нарушение баланса электролитов может вызывать болезненные мышечные спазмы, особенно ночью.

🔹 Нарушение сна

Токсины в крови и дискомфорт могут приводить к бессоннице.

🔹 Снижение температуры тела

Иногда наблюдается ощущение постоянного холода.

🔹 Неприятный запах изо рта

Связан с накоплением продуктов обмена при выраженной недостаточности.

Стадии хронической болезни почек

Хроническая болезнь почек (ХБП) развивается постепенно и имеет несколько стадий.

Стадия 1

Незначительные изменения функции, часто без симптомов.

Стадия 2

Лёгкое снижение фильтрации, возможны минимальные проявления.

Стадия 3

Умеренное снижение функции, появляются выраженные симптомы: усталость, отёки, изменения давления.

Стадия 4

Серьёзное нарушение работы почек.

Стадия 5

Почечная недостаточность — может потребоваться диализ или трансплантация.

Острые состояния

Острая почечная недостаточность

Развивается быстро — в течение часов или дней.

Причины могут включать:

• сильное обезвоживание,

• тяжёлые инфекции,

• резкое снижение кровоснабжения почек,

• токсические воздействия.

Это состояние требует немедленной медицинской помощи.

Факторы, которые повреждают почки

1. Неконтролируемый диабет

Повышенный уровень сахара постепенно разрушает сосуды почек.

2. Высокое давление

Повреждает фильтрационную систему.

3. Курение

Ухудшает кровоснабжение органов.

4. Чрезмерное употребление соли

Увеличивает нагрузку на почки.

5. Обезвоживание

Недостаток жидкости ухудшает фильтрацию.

Питание при риске заболеваний почек

Если есть проблемы или факторы риска, рекомендуется:

• ограничить соль,

• контролировать потребление белка (по назначению врача),

• избегать обработанных продуктов,

• пить достаточное количество воды (если нет ограничений),

• увеличить потребление овощей и фруктов (при отсутствии противопоказаний).

Важно: диета должна подбираться индивидуально.

Почему ранняя диагностика так важна?

Почки обладают способностью компенсировать снижение функции. Человек может чувствовать себя нормально, даже если работа органа уже значительно нарушена.

Когда симптомы становятся выраженными, повреждение может быть серьёзным.

Регулярные анализы позволяют выявить проблему на раннем этапе.

Кому особенно важно проверять почки?

• людям с диабетом,

• пациентам с гипертонией,

• пожилым людям,

• при семейной истории заболеваний почек,

• при частом приёме обезболивающих,

• при хронических инфекциях мочевыводящих путей.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Если не лечить заболевания почек, могут развиться:

• тяжёлая анемия,

• нарушения сердечно-сосудистой системы,

• накопление токсинов,

• отёк лёгких,

• необходимость диализа.

Поэтому важно не игнорировать первые признаки.

Современные методы лечения

В зависимости от причины применяются:

• медикаментозная терапия,

• контроль давления и сахара,

• диета,

• лечение инфекции,

• в тяжёлых случаях — диализ,

• трансплантация почки.

Раннее начало лечения значительно улучшает прогноз.

Заключение

Заболевания почек часто развиваются скрыто. Но организм подаёт сигналы:

• изменения мочеиспускания,

• отёки,

• усталость,

• повышенное давление,

• боли в пояснице,

• кожный зуд,

• нарушения концентрации,

• одышка,

• тошнота.

При появлении нескольких симптомов важно обратиться к врачу и пройти обследование.

Здоровье почек напрямую влияет на работу сердца, мозга и всего организма.

Регулярная профилактика и внимание к сигналам тела помогают сохранить качество жизни на долгие годы.